Сделает ли ИИ нас счастливее?

Хотите результат? Доверьтесь ИИ!

Расскажите о себе чат-боту вроде шведского Flow или Woebot или дайте возможность отслеживать свои действия и перемещения. Ginger использует сенсоры смартфона, MindReset «видит» невербальные признаки стресса. Predictix Digital даёт рекомендации на очных или телемедицинских приёмах. SAM отслеживает уровень беспокойства и помогает анонимно связаться с сообществом поддержки.

Приложения напомнят о приёме антидепрессантов (Start от компании Iodine), помогут освоить глубокое дыхание, как это делает Breath2Relax, или объяснят сложные психологические процессы простыми словами, как Brain Profiler.

Искусственный интеллект освоил когнитивно-поведенческую терапию. Moodpath App трижды в день задает вопросы, которые меняются в зависимости от ответов, а после — предлагает рекомендации. Catch It позволяет лучше понять своё состояние благодаря ведению дневника, способствует изменению образа мыслей и поведения.

Чтобы поставить диагноз, MoodKnight анализирует сообщениях в соцсетях. А приложение Wisdo само является социальной сетью: здесь делятся опытом, переживаниями, чтобы получить поддержку и полезные советы от тех, кто «в теме».

Тревожное или депрессивное состояние можно отслеживать по стресс-маркерам

Устройство в форме камня-гальки Sensate от BioSelf Technology собирает данные частоты сердцебиения и дыхания, температуры и настроения. Технология EVestG от NeuralDx анализирует глубокие функции мозга, чтобы выявить биомаркеры психических и неврологических расстройств. Уровень кортизола по составу пота определяет сенсор, изобретенный Калифорнийским технологическим институтом.

За вариабельностью сердечного ритма проследит патч Lief. В стрессовой ситуации пластырь вибрирует, помогая расслабиться и дышать спокойнее. Вибрировать научились также Apple Watch, браслеты Garmin Vivosport и TouchPoints.

Полукольца и шлемы, как в фильмах о будущем, стали технологией неинвазивной нейромодуляции в настоящем

С начала пандемии продажа головных гарнитур, стимулирующих лобные части мозга слабым электрическим током, шведской компании Flow увеличилась на 247%.

Слабые электрические импульсы стимулируют кору головного мозга и помогают улучшить состояние пациентов с различными психическими проблемами, включая депрессию. Так работает шлем BrainsWay, система Relivion и головное устройство MINDD корейского бренда YBrain. В полукольце NeoRhythm магнитный метод нейромодуляции снимает стресс, помогает настроиться на работу, сон или медитацию.

Реальность виртуальная, а терапевтическое действие реальное

AR- и VR-устройства используются в арт-терапии, экспозиционной терапии, их главное преимущество — мультисенсорный подход.

Mental Fitness Healium демонстрируют состояние: биометрические данные с носимых устройств меняют пространство вокруг в зависимости от душевного состояния человека. На платформе Psious загружены более 70 сцен, предназначенных для лечения всех видов фобий, аналогично работает Blue Room от ученых университета Ньюкасла.

Виртуальная игра Deep с помощью гарнитуры Oculus Rift позволяет перемещаться под водой, используя диафрагмальное дыхание. Процесс приближен к медитации. Приложение Joy от Liminal приглашает посидеть и пообщаться с мультипликационными персонажами у костра.

Телемедицина востребована

Продажи корейского стартапа Atomers, управляющего платформой Mind Cafe, в первом квартале этого года выросли на 1120% по сравнению с тем же периодом 2020 года.

Решиться на онлайн-приём проще, чем обратиться к психотерапевту очно. А недавние опросы пользователей платформ Cloud 9, Talkspace говорят о том, что удалённая терапия помогает даже лучше и быстрее наладить контакт со специалистом.

Активно в медицине развиваются и технологии удалённого мониторинга, которые позволяют врачам отслеживать состояние пациентов между терапевтическими сессиями, собирать и анализировать с помощью ИИ клинические данные. Платформы (например, новое приложение EncephaLog от компании Montfort) и приборы со встроенными сенсорами, вроде WiGait, помогают оценивать эффективность препаратов и отслеживать динамику течения болезни.